घमोरियों घमोरियों घमोरियों घमोरियों घमोरियों
घमोरियों का घर पर इलाज
गर्मियों में अक्सर हमारी सवेदनशील त्वचा पर काटो की तरह चभने वाली पीती या घमोरियां निकल जाती है। जिनकी वजह से कफही जलन और जलन होती है। छोटे छोटे सफेद दाने या लाल पेच की तरह दिखाई देने वाले घमोरियां आम तौर पर पीठ गर्दन कमर पेट कंधे आर्म पिट पर होती हैं । प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार पाचन तंत्र में गड़बड़ी ओर शरीर मे पानी की कमी के कारण होते हैं । सबसे जरूरी बात है कि अपनी डाइट जितना हो सके उतना मोस्मिक ज्यूस ओर लिक्विड डाइट ले ताकि। डिहाइड्रेशन का खतरा न हो ।खीरा खरबूजा नीबू पानी आदि ज्यादा से ज्यादा सेवन करे
लहसुन से घमौरियों का इलाज:
लहसुन की कलियों को पीसकर रस उसका रस निकाल लें। यह रस 3 दिन तक शरीर पर मलने से शरीर पर गर्मी से निकलने वाली घमौरियां मिट जाती हैं
जलन से आराम
बर्फ पैक घमोरियों की जलन से आराम पाने के लिए किसी रुमाल में बर्फ के दो तीन टुकड़े लेकर पैक बना ले।इसे प्रभवित जगह पर दिन में तीन चार बार पाच मिनट के लिए लागए ।
चन्दन पाउडर
चन्दन के महीन पाउडर खसखस ओर छोड़ा सा गुलाब जल मिला कर पेस्ट बना ले इसे प्रभावित जगह पर दिन में दो बार लागए ,सूखने पर धोले। चन्दन पाउडर में बेकिंग सोडा मिला कर पेस्ट बना लेवे ओर नहाने के आघे घण्टे पहले लगा लेवे।
। खीर ओर एलोवेरा का रस
कदूकाश खीरे में एलोवेरा का रस मिला कर पेस्ट बना लेवे ओर धमोरोय वाली जगह पर लगावे। खीरे के रस में थोड़ा नीबू पानी मिला कर लगाने से ठंडक मिलती है।
चंदन से घमौर
खसखस से घमौरियों का इलाज:
20 ग्राम खसखस को पीसकरपानी में मिलाकर घमौरियों पर लगाने से घमौरियों से राहत मिलती है। इसके अलावा 2 चम्मच खसखस के शर्बत को 1कप पानी में मिलाकर दिन में 2-3 बार पीने से भी घमौरियों में लाभ होता है।
अनानास से घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर अनान्नास का गूदा शरीर पर लगाने से रोगी को आराम होता है।
बड़हल से घमौरियों का इलाज:
बड़हल (बरहर) के पेड़ की छालकी फांट से त्वचा को धोने सेघमौरियां और फुन्सियां ठीक होजाती हैं।
सरसों के तेल से घमौरियों का इलाज:
पानी में बराबर मात्रा में सरसों का तेल मिलाकर सुबह और शाम मालिश करने से सिर्फ 3 दिनों में ही घमौरियां पूरी तरह से खत्म हो जाती है।
नारंगी से घमौरियों का इलाज:
नारंगी के छिलकों को सुखाकर उसका पाउडर बना लें। इसपाउडर को गुलाबजल में मिलाकर शरीर पर लेप करने से घमौरियों में लाभ होता है।
घी से घमौरियों का इलाज :
गाय या भैंस के असली घी की पूरे शरीर पर मालिश करने से घमौरियां मिट जाती हैं और दुबारा कभी होती भी नहीं हैं।
तुलसी से घमौरियों का इलाज:
तुलसी की लकड़ी को पीसकर चन्दन की तरह शरीर पर मलने से घमौरियां समाप्त हो जाती हैं।
समुद्रफेन से घमौरियों का इलाज:
समुद्रफेन के बारीक चूर्ण को गुलाब जल में मिलाकर शरीर पर लगाने से घमौरियों से राहत मिलती है।
करेला से घमौरियों का इलाज:
चौथाई कप करेले के रस में 1चम्मच खाने वाला मीठा सोडा मिलाकर दिन में 2 से 3 बार घमौरियों पर लेप करने से घमौरियां मिट जाती हैं।
आम से घमौरियों का इलाज:
कच्चे आम को धीमी आंच में भूनकर इसके गूदे का शरीर पर लेप करने से घमौरियों में आराम होता है।
मुल्तानी मिट्टी
थोड़े से पानी मे मुल्तानी मिट्टी को 5से 6 धंटे भियोये र् मुलायम पेस्ट बनाएं और थोड़ा गुलाब जल मिलाये ओर जाहा घमोरियां है वाहा लागए ।
नारियल तेल से घमौरियों का इलाज:
सुबहव शाम नहाने के बाद नारियल तेल ओर कपूर को मिक्स कर घमौरियां पर लगाने से घमौरियां मिट जाती हैं।
आम की गुठली का चूर्ण
नहाने से आधा गहनता पहले चरण में पानी मिला कर बना पेस्ट लगाए
सॉफ 5 ग्राम सॉफ को पानी मे पीस कर बना पेस्ट लगये । रात में नहाने वाली बाल्टी में 5या7 ग्राम सॉफ पीस कर दाल दे सुबह इस पानी से स्नान कर।
स्वदेशी पेय से घमौरियों का इलाज।
ऐसे में जौं या चने का सत्तू बहुत उपयोगी है। आर्टिफीसियल ड्रिंक्स की बजाये स्वदेशी ड्रिंक्स जैसे सत्तू, आम का पन्ना, निम्बू पानी, मट्ठा, छाछ आदि का सेवन करें।
एलोवेरा का ज्यूस गुलाब जल और नीबू का रस
तोनो बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिलाये तयार पेस्ट घमोरियो कर लागए ओर 15 मिनट बाद धोले ओर दिन में दो बारमेहंदी लगा कर घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर मेहंदी का लेप करने से घमौरियां थोड़े ही टाइम में मिट जाती हैं। नहाते टाइम पानी में मेहंदी के पत्तों को पीसकर पानी मे मिला लें। ओर पानी से नहाने इस से घमौरियां ठीक हो जाती हैं
नीम की छाल से घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर नीम की छाल को घिसकर बॉडी पर लगाने से घमौरियां कुछ ही समय में ठीक हो जाती हैं। पानी में थोड़ी सी नीम की पत्तियां डालकर उबाल लें। इस पानी से नहाने से घमौरियां दूर हो जाती हैं।। लागाय , सावधानी या
गर्मियों के मौसम में जहा तक हो सके वह तक ढीले ढाले सूती वस्त्र पहने ।यह शरीर को ठंडक दे ने के साथ साथ पसीना सकते है दिन मे कम से कम दो बार स्नान कर पाउडर क्रीम या तेल का काम से कम इस्तेमाल करे इन से हमारी स्किन के पोर्स या रोम बन्द होने की संभावना रहती है । घमोरियो वाली जगह खुजलाने से बचे । इससे घमोरियां छिल सकती है और जलन बढ़ सकती हैं। सम्भव होतो धूप में या अघिक गर्मी वाली जगह जाने बचे । अपने शरीर को पूरी तरह ढक के जाए या छतरी का उपयोग करे ।घमोरियों
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घमोरियों का घर पर इलाज
गर्मियों में अक्सर हमारी सवेदनशील त्वचा पर काटो की तरह चभने वाली पीती या घमोरियां निकल जाती है। जिनकी वजह से कफही जलन और जलन होती है। छोटे छोटे सफेद दाने या लाल पेच की तरह दिखाई देने वाले घमोरियां आम तौर पर पीठ गर्दन कमर पेट कंधे आर्म पिट पर होती हैं । प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार पाचन तंत्र में गड़बड़ी ओर शरीर मे पानी की कमी के कारण होते हैं । सबसे जरूरी बात है कि अपनी डाइट जितना हो सके उतना मोस्मिक ज्यूस ओर लिक्विड डाइट ले ताकि। डिहाइड्रेशन का खतरा न हो ।खीरा खरबूजा नीबू पानी आदि ज्यादा से ज्यादा सेवन करे
लहसुन से घमौरियों का इलाज:
लहसुन की कलियों को पीसकर रस उसका रस निकाल लें। यह रस 3 दिन तक शरीर पर मलने से शरीर पर गर्मी से निकलने वाली घमौरियां मिट जाती हैं
जलन से आराम
बर्फ पैक घमोरियों की जलन से आराम पाने के लिए किसी रुमाल में बर्फ के दो तीन टुकड़े लेकर पैक बना ले।इसे प्रभवित जगह पर दिन में तीन चार बार पाच मिनट के लिए लागए ।
चन्दन पाउडर
चन्दन के महीन पाउडर खसखस ओर छोड़ा सा गुलाब जल मिला कर पेस्ट बना ले इसे प्रभावित जगह पर दिन में दो बार लागए ,सूखने पर धोले। चन्दन पाउडर में बेकिंग सोडा मिला कर पेस्ट बना लेवे ओर नहाने के आघे घण्टे पहले लगा लेवे।
। खीर ओर एलोवेरा का रस
कदूकाश खीरे में एलोवेरा का रस मिला कर पेस्ट बना लेवे ओर धमोरोय वाली जगह पर लगावे। खीरे के रस में थोड़ा नीबू पानी मिला कर लगाने से ठंडक मिलती है।
चंदन से घमौर
खसखस से घमौरियों का इलाज:
20 ग्राम खसखस को पीसकरपानी में मिलाकर घमौरियों पर लगाने से घमौरियों से राहत मिलती है। इसके अलावा 2 चम्मच खसखस के शर्बत को 1कप पानी में मिलाकर दिन में 2-3 बार पीने से भी घमौरियों में लाभ होता है।
अनानास से घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर अनान्नास का गूदा शरीर पर लगाने से रोगी को आराम होता है।
बड़हल से घमौरियों का इलाज:
बड़हल (बरहर) के पेड़ की छालकी फांट से त्वचा को धोने सेघमौरियां और फुन्सियां ठीक होजाती हैं।
सरसों के तेल से घमौरियों का इलाज:
पानी में बराबर मात्रा में सरसों का तेल मिलाकर सुबह और शाम मालिश करने से सिर्फ 3 दिनों में ही घमौरियां पूरी तरह से खत्म हो जाती है।
नारंगी से घमौरियों का इलाज:
नारंगी के छिलकों को सुखाकर उसका पाउडर बना लें। इसपाउडर को गुलाबजल में मिलाकर शरीर पर लेप करने से घमौरियों में लाभ होता है।
घी से घमौरियों का इलाज :
गाय या भैंस के असली घी की पूरे शरीर पर मालिश करने से घमौरियां मिट जाती हैं और दुबारा कभी होती भी नहीं हैं।
तुलसी से घमौरियों का इलाज:
तुलसी की लकड़ी को पीसकर चन्दन की तरह शरीर पर मलने से घमौरियां समाप्त हो जाती हैं।
समुद्रफेन से घमौरियों का इलाज:
समुद्रफेन के बारीक चूर्ण को गुलाब जल में मिलाकर शरीर पर लगाने से घमौरियों से राहत मिलती है।
करेला से घमौरियों का इलाज:
चौथाई कप करेले के रस में 1चम्मच खाने वाला मीठा सोडा मिलाकर दिन में 2 से 3 बार घमौरियों पर लेप करने से घमौरियां मिट जाती हैं।
आम से घमौरियों का इलाज:
कच्चे आम को धीमी आंच में भूनकर इसके गूदे का शरीर पर लेप करने से घमौरियों में आराम होता है।
मुल्तानी मिट्टी
थोड़े से पानी मे मुल्तानी मिट्टी को 5से 6 धंटे भियोये र् मुलायम पेस्ट बनाएं और थोड़ा गुलाब जल मिलाये ओर जाहा घमोरियां है वाहा लागए ।
नारियल तेल से घमौरियों का इलाज:
सुबहव शाम नहाने के बाद नारियल तेल ओर कपूर को मिक्स कर घमौरियां पर लगाने से घमौरियां मिट जाती हैं।
आम की गुठली का चूर्ण
नहाने से आधा गहनता पहले चरण में पानी मिला कर बना पेस्ट लगाए
सॉफ 5 ग्राम सॉफ को पानी मे पीस कर बना पेस्ट लगये । रात में नहाने वाली बाल्टी में 5या7 ग्राम सॉफ पीस कर दाल दे सुबह इस पानी से स्नान कर।
स्वदेशी पेय से घमौरियों का इलाज।
ऐसे में जौं या चने का सत्तू बहुत उपयोगी है। आर्टिफीसियल ड्रिंक्स की बजाये स्वदेशी ड्रिंक्स जैसे सत्तू, आम का पन्ना, निम्बू पानी, मट्ठा, छाछ आदि का सेवन करें।
एलोवेरा का ज्यूस गुलाब जल और नीबू का रस
तोनो बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिलाये तयार पेस्ट घमोरियो कर लागए ओर 15 मिनट बाद धोले ओर दिन में दो बारमेहंदी लगा कर घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर मेहंदी का लेप करने से घमौरियां थोड़े ही टाइम में मिट जाती हैं। नहाते टाइम पानी में मेहंदी के पत्तों को पीसकर पानी मे मिला लें। ओर पानी से नहाने इस से घमौरियां ठीक हो जाती हैं
नीम की छाल से घमौरियों का इलाज:
घमौरियां होने पर नीम की छाल को घिसकर बॉडी पर लगाने से घमौरियां कुछ ही समय में ठीक हो जाती हैं। पानी में थोड़ी सी नीम की पत्तियां डालकर उबाल लें। इस पानी से नहाने से घमौरियां दूर हो जाती हैं।। लागाय , सावधानी या
गर्मियों के मौसम में जहा तक हो सके वह तक ढीले ढाले सूती वस्त्र पहने ।यह शरीर को ठंडक दे ने के साथ साथ पसीना सकते है दिन मे कम से कम दो बार स्नान कर पाउडर क्रीम या तेल का काम से कम इस्तेमाल करे इन से हमारी स्किन के पोर्स या रोम बन्द होने की संभावना रहती है । घमोरियो वाली जगह खुजलाने से बचे । इससे घमोरियां छिल सकती है और जलन बढ़ सकती हैं। सम्भव होतो धूप में या अघिक गर्मी वाली जगह जाने बचे । अपने शरीर को पूरी तरह ढक के जाए या छतरी का उपयोग करे ।घमोरियों
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